ERKEK SAĞLIĞI PROBLEMLERİ TEDAVİSİ

Erkek Sağlığı’nda Fizyoterapi, genel anlamda, erkeklerde görülebilecek çeşitli sağlık problemlerine özel olarak planlanan ve uygulanan ve cerrahi olmayan yaklaşımları kapsayan bir fizyoterapi alt uzmanlık alanıdır.Erkek sağlığı fizyoterapisi ile pelvik taban kaslarına odaklanılarak cinsel sağlık sorunları ve pelvik organların işlev bozuklukları tedavi edilebilir.Önceleri, genellikle kadın cinsel sağlığını iyileştirmeye yönelik bir yöntem olarak bilinen pelvik taban rehabilitasyonu,son yıllarda dünyada özellikle erken boşalma,üriner disfonksiyon,erektil disfonksiyon,pelvik ağrı ve barsak disfonksiyonu gibi problemlerin tedavisinde de kullanılmaktadır.

Pelvik taban; leğen kemiği, kuyruk sokumu ve kasık kemiğimiz arasında hamak gibi uzanan kas ve bağ dokusudur. Bu kaslar; etkili ve dengeli bir kıvraklık, idrar yapmak, bağırsak işlevini gerçekleştirmek, ereksiyonu sürdürmek gibi birçok yaşam fonksiyonlarını yapmamızı sağlar. Bu kaslar zayıflayabilir ve hatta ağrı durumları gelişebilir. Böyle bir durumda basit ve normal günlük işler,zor bir hale gelebilir.Pelvik taban kasları, vücuttaki diğer iskelet kas grupları ile aynı düşünülmelidir; bu nedenle diğer kaslar gibi işlevsiz hale gelebileceği, zayıflayabileceği, hassaslaşabileceği unutulmamalıdır ve bu nedenle görevini yerine getirememesi, vücudun diğer kasları gibi semptomlara neden olabilir. Bu semptomlar;kalça ve kasık ağrısı,bel ağrısı, pelvik ağrı, penis / testis / rektal bölgede ağrı, mesane kontrolü sorunları,ani/sık idrara çıkma,idrar kaçırma, ishal, kabızlık,erektil disfonksiyon, ejakülasyon disfonksiyonu şeklinde görülebiliyor.
Erkeklerde görülebilecek olan bu problemler her yaş grubunda olabilir.Yaş ilerledikçe bu problemlerin görülme sıklığı artar.Çoğu erkek,pelvik taban yapısının varlığından habersizdir.10 erkekten 1’i yaşamları boyunca idrar tutma ile pelvik taban sorunları yaşarlar.Prostatektomi(prostatın alınması) ameliyatı sonrasında erkeklerin %70’inde idrar kaçırma görülür.Yapılan çalışmalarda 18 yaş üzeri erkeklerin %17 sinde aşırı aktif mesane sorunu olduğu görülmüştür.Erektil disfonksiyon (sertleşme problemi) ise 40 yaşın altındaki erkeklerin yüzde 20’sinden fazlasını, 40 yaş üzerindeki erkeklerin yüzde 50’sinden fazlasını ve 70 yaşın üzerindeki erkeklerin yüzde 66’sından fazlasını etkilemektedir.Aynı zamanda erkeklerde yaş ilerledikçe pelvik ağrı görülme sıklığı da artmaktadır.Erkekler arasında en fazla görülen cinsel işlev bozukluğu ise yüzde 70’lerin üzerinde bir orana sahip olan erken boşalma problemidir.
Cinsel işlev bozukluğunu tedavi etmek için pelvik taban rehabilitasyonu kullanımı,etkin bir tedavi yöntemidir. Pelvik taban rehabilitasyonu idrar kaçırma tedavisinde de etkinliğini göstermiştir.
Mesane veya bağırsak problemlerine yönelik cerrahiler, pelvik ağrı,kabızlık,gibi erkek sağlığında görülebilecek bu problemler yaşam değişimine ve yaşam konforunun zayıflamasına neden olabilir. Ancak, birçok erkek bu sorunları gizler,çünkü bu problemlerin tedavisinin bulunduğundan habersiz olduklarından yardım aramaya utanırlar.Şu bilinmelidir ki, erkek sağlığı fizyoterapisi bu konuda olan sorunların çözümünde çok önemli bir yere sahiptir.
Nüfusun bu kadar büyük kısmında görülen bu problemler için erkek sağlığı alanında çalışan fizyoterapistlere büyük görev düşmektedir.

Halil ECEVİTLİ

Fizyoterapist

(Erkek sağlığı terapisti)